Butterfly-Maschine
Maschinen-Isolation für die Brust.
Anleitung
In Maschine setzen, Rücken an Lehne.
Unterarme an Polster.
Polster vor der Brust zusammenführen.
Kontrolliert zurück.
💪 Muskelgruppen
Brust
Vorteile
- Brustisolation
- Sicher für Anfänger
Trainier mit, statt nur zu lesen 🦁
Pumpy zählt deine Wiederholungen per Kamera, zeigt dir die saubere Ausführung und belohnt jede Einheit mit XP.
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