Pumpy
🥣
Bircher Müsli
Frühstück
Deutsch
⏱️ 5 Min.
320
kcal
13g
Protein
48g
Kohlenh.
9g
Fett
Zutaten
- 50g Haferflocken
- 150ml Apfelsaft
- 1 geriebener Apfel
- 100g Joghurt
- 20g Haselnüsse
vegetarischmealprepenergy-boost
Zubereitung
Haferflocken in Apfelsaft einweichen
Über Nacht kühlen
Apfel und Joghurt untermischen
Mit Nüssen bestreuen
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