Pumpy
🍫
Mandel-Dattel-Riegel
Snack
Orientalisch
⏱️ 12 Min.
210
kcal
7g
Protein
24g
Kohlenh.
11g
Fett
Zutaten
- Datteln
- Mandeln
- Haferflocken
- Kokosöl
veganenergy-boostmealprep
Zubereitung
Datteln und Mandeln grob hacken
Mit Haferflocken und geschmolzenem Kokosöl mischen
In Form pressen und in Riegel schneiden
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