Pumpy
🍳
Indisches Masala-Omelette
Frühstück
Indisch
⏱️ 12 Min.
Gratis
290
kcal
20g
Protein
8g
Kohlenh.
20g
Fett
Zutaten
- 3 Eier
- 1 Tomate
- 1 halbe Zwiebel
- 1 grüne Chili
- 1 TL Garam Masala
- 1 EL Ghee
high-proteinlow-carbglutenfreischnell
Zubereitung
Eier mit Zwiebel, Tomate, Chili und Masala verquirlen
In Ghee von beiden Seiten goldbraun braten
Heiß servieren
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