Pumpy
🥘
Gemüse-Pfanne mit Tofu
Mittagessen
Asiatisch
⏱️ 20 Min.
440
kcal
30g
Protein
42g
Kohlenh.
16g
Fett
Zutaten
- 200g Tofu
- 1 Brokkoli
- 1 Paprika
- 2 EL Sojasauce
- 1 EL Sesamöl
veganhigh-proteinlow-carb
Zubereitung
Tofu knusprig braten
Gemüse hinzufügen
Mit Sojasauce ablöschen
Kurz pfannenrühren
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